Die neuen Kurse
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Montags |
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| 09:45–10:30 | Fitness |
| 17:45–18:30 | Step |
| 18:35–19:20 | Dance Aerobic |
| 19:30–20:15 | Zumba NEU! |
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Dienstags |
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| 18:00–18:45 | Step |
| Matthias Grot |
ZEN-Trainer + KörpertherapeutEine kraftvolle Gesundheit und ein erfahrungsreiches Leben hängen nicht allein vom gut trainierten Körper, sondern insbesondere auch von einem freudvollen und sich selbst bewußten Geist ab. Ich biete den Mitgliedern des Royal-Sports-Club mit regelmäßigen ZEN-Kursen die Möglichkeit den inneren Reichtum des Geistes auf zu decken und in das persönliche, alltägliche Leben zu integrieren.. Ich bin 45 Jahre alt, ausgebildeter Personalentwickler und Körpertherapeut und arbeite als professioneller ZEN-Trainer für die Daishin-ZEN-Schule und die ZEN-leadership-school. In Hamburg Volksdorf lebe ich mit Frau und zwei Kindern und führe ein selbstständiges Büro für Körpertherapie + Coaching. Mein Tip für Sie: Wahres Glück kommt von 'Innen'. Wenn sich das Herz in rechter Weise öffnet, dann sind alle Dinge wahr und freudvoll. Und ziehen Wolken vor das Glück, dann regnet und donnert es. Auch das ist: Wunderbar! .
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