Jul 29
Donnerstag

Club Ausstattung

Kraft & Hanteln
Stairmaster, L+K, Milon Circle

Cardio
Life-Fitness, Stairmaster, Dr.Wolff Back Check, Milon Zikeltraining System

Audio & Video
B&O, Aschenbach, Samsung

Classrooms
Parkett Doppelschwing Fußboden Leonard, Spinning-Bikes Schwinn

Wellness
RÖGER, Finnische Sauna - separate Damen-Sauna, Tepidarium mit Lichttherapie, Dampfbad, 2 Ruheräume - Damen separat, Dachgarten, Ergoline Sonnenstudio

Saunen

Die Saunawärme sorgt für eine gute Verträglichkeit für Menschen aller Altersklassen. Durch die Wärme entspannen sich Körper und Geist, die Schweißdrüsen werden zu höchster Tätigkeit angeregt und die Körpertemperatur steigt.

Das Aufgießen von Wasser auf die heißen Ofensteine bewirkt eine kurzfristige Erhöhung der Luftfeuchtigkeit und damit einen zusätzlichen Hitzereiz, der einen starken Schweißausbruch auslöst.

 

sauna_kl

 

Gesamtwirkung

• Hautreinigung und Anregung der Zellneubildung
• Abhärtung, Steigerung der Abwehr gegen Infekte
• Vegetative Umstimmung mit allgemeinem Wohlbefinden
• Pflege der Haut

 

(Finnische Sauna sowie separate Damen-Sauna)

 

NEU: Der Milon Circle

Milon Circle

Der weltweit modernste vollelektronische Fettstoffwechsel und Kraftzirkel jetzt auch im Royals Sports Club Hamburg Volksdorf. Mehr…

Jetzt auch Prae-Fit geprüft!

praefit

Zeichnet die Fitness-Studios aus, die ein spezielles und geprüftes Angebot im Sinne einer Gesundheitsförderung anbietet. Mehr…

Trink clever mit FitPlus

fitplus

So viel Du willst, den ganzen Monat lang.

Nur € 9,90 mtl.