Mai 18
Freitag

milon-logo

Der weltweit modernste vollelektronische Fettstoffwechsel und Kraftzirkel jetzt auch im Royals Sports Club Hamburg Volksdorf. Mehr…

Ihr Beratungstermin

probetrainer

Wir laden Sie herzlich ein, alle Vorzüge des Clubs einmal ausgiebig kennenzulernen.

Mehr…

Club Ausstattung

Kraft & Hanteln
Stairmaster, L+K, Milon Circle

Cardio
Life-Fitness, Stairmaster, Dr.Wolff Back Check, Milon Zirkeltraining System

Audio & Video
B&O, Aschenbach, Samsung

Classrooms
Parkett Doppelschwing Fußboden Leonard, Spinning-Bikes Schwinn

Wellness
RÖGER, Finnische Sauna - separate Damen-Sauna, Tepidarium mit Lichttherapie, Dampfbad, 2 Ruheräume - Damen separat, Dachgarten, Ergoline Sonnenstudio

Dr. Wolff Back Check

rsc_16_046Speziell für Ihren Rücken analysieren wir computergestützt in unserem neuen Dr.-Wolff  Back Check Ihre Rückenmuskulatur und richten Ihr Training anhand der Ergebnisse präzise ein.

 

Sie werden überrascht sein, wie wohl Sie sich schon nach kurzer Zeit fühlen.

Drwolff

Der sportmedizinische Fitness-Test beinhaltet:

  • Beratung und Kundenanalyse (Anamnese)
  • Persönlicher Fitness-Check (Dr. Wolff Back Check)
  • Herz- Kreislauftest
  • Krafttest
  • Beurteilung des Haltungs- und Bewegungsapparates
  • Fitnessanalyse
  • Körperfettmessung (auf Wunsch!)
  • Ermittlung von Beschwerden
  • Gemeinsam werden Trainingsziele besprochen
  • Individuelle persönliche Trainingsplanung
  • 1. ONE-TO-ONE Trainerstunde
  • 2. ONE-TO-ONE Trainerstunde
  • Trainingsplan Anpassung alle 6–8 Wochen
 

Jetzt auch Prae-Fit geprüft!

praefit

Zeichnet die Fitness-Studios aus, die ein spezielles und geprüftes Angebot im Sinne einer Gesundheitsförderung anbietet. Mehr…

Trink clever mit FitPlus

fitplus

So viel Du willst, den ganzen Monat lang.

Nur € 9,90 mtl.